banner478
banner421

Kartepe'de Gastroenteroloji semineri

banner418

Kartepe Belediyesi Kültür ve Sosyal İşleri Müdürlüğü ve özel bir hastane işbirliğinde Kartepeli kadınlara yönelik düzenlenen seminerin uzman konuğu Gastroenteroloji Uzmanı Dr. H. Emre Kaya oldu.

banner482
Kartepe'de Gastroenteroloji semineri
14 Şubat 2020 Cuma 12:05

banner477
banner460

KALBİN EN İYİ DOSTU SU İÇMEKTİR

Kartepe Belediyesi Kültür ve Sosyal İşleri Müdürlüğü ve özel bir hastane işbirliğinde Kartepeli kadınlara yönelik "İkinci Beynimiz Bağırsak" konulu sağlık semineri Gastroenteroloji Uzmanı Dr. H. Emre Kaya tarafından verildi. Seminerde konuşan Gastroenteroloji Uzmanı Dr.Kaya “Vücut ve ruh sağlığımızı korumanın yolu yeterli su tüketmekten geçer. Vücudumuzdaki su kaybının yüzde 20'ye çıkması halinde hayatımız tehlikeye girer” dedi. 

BOL SU İÇİLMELİDİR

“İnsan vücudunun yüzde 60'ı sudur” diyen Dr.Kaya “Unutmayalım ki kadınların günde 2 litre erkeklerin 2,5 litrenin altında su tüketmesi; özellikle bu birçok hastalığa davetiye çıkartır. Beyinsel faaliyetlerin devamı baş ağrısı ve unutkanlıkların giderilmesi için bol su içilmelidir. Yetersiz su içerseniz sindirim sistemi iyi çalışmaz ve kabızlık gelişir” ifadelerini kullandı. 

SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLER

“Sağlıklı bir gebelik dönemi için anne karnında çocuğun sıvısının azalmaması için gebeler kesinlikle bol su içmelidir” diyen Dr.Kaya “Saçlarınız dökülmesin istiyorsanız yeterli su içmeyi ihmal etmeyin. Böbrek taşı ve safra taşı oluşumunu önler. Az su içenlerde böbrek taşı ve safra taşı oluşması çok büyük ihtimaldir. Kalbin en iyi dostu su içmektir. Su tüketiminin az olduğu hallerde kan hacmi azalır ve kalbe düşen yük artar. Stresle savaşmanın en büyük silahı su içmektir. Beynin yüzde 85'i sudan oluşur’’ şeklinde konuştu.  


İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.