26 Eylül 2017 Salı

  • 3,544 TL
  • 4,198 TL
  • 147,22 TL
  • 102.270
KOCAELİ 28°

UZMANLAR UYARIYOR BOL SU İÇİN!

Uzmanlar uyarıyor  BOL SU İÇİN!

Yaz bir türlü gelmiyor derken sıcak havalar birden bastırdı. Sıcaklıkların 30 derecenin üzerine çıkması ve nem yoğunluğu nedeniyle başta güneş çarpması olmak üzere, tansiyon ve kalp hastalıkları da artış gösterdi. Vücudun terle birlikte aşırı su kaybettiğini belirten uzmanlar, bol su içilmesi konusunda uyarılarda bulunuyor.

01 Temmuz 2017 Cumartesi 19:09 Yaşam
GÜNDE 2,5 LİTRE ŞART
Uzmanlar aşırı sıcaktan dolayı sağlık sorunu yaşanmaması için yetişkinlerin her gün en az 2,5 litre su (12-14 su bardağı) içmesi gerektiğini söylüyor. Başta 55 yaş üzeri, tansiyon kalp ve şeker hastaları ile hamilelerin mecbur olmadıkça dışarı çıkmamaları gerektiği de yapılan açıklamalar arasında. Doktorlar dışarı çıkanların mutlaka şapka takmasını, sık sık gölgede dinlenmesini ve bol su içmesi gerektiğini söylüyor.
Gökhan Karabulut

YORUM EKLE

Güvenlik Kodu

DİĞER HABERLER

ANKET

SONRAKİ HABER

Hafta Tatili kaldırıldı mı ?

Hafta Tatili kaldırıldı mı ?